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TRAPEZES


trapèzes

Consigne

# Niveau de difficulté BLEU | MOYEN

> Passer les trapèzes en posant les 2 mains sur chaque trapèze et en marquant un temps d’arrêt

Variante

# Niveau de difficulté ROUGE | DIFFICILE

> Passer successivement les trapèzes en ne posant qu’une seule main sur chaque trapèze sans s’arrêter

Compétences

Force – Précision – Souplesse


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