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[ Filets cargo ]


filets cargo

Consigne

# Niveau de difficulté BLEU | MOYEN

> Traverser latéralement en saisissant les filets à l’aide des bras et des jambes

Variante

# Niveau de difficulté ROUGE | DIFFICILE

> Passer d’un filet à l’autre uniquement à l’aide des bras en faisant le balancier

Compétences

Endurance – Précision – Flexibilité


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