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[ Etriers ]


étriers

Consigne

# Niveau de difficulté BLEU | MOYEN

> Traverser en passant ses pieds dans les étriers inférieurs et se tenir avec les mains à l’aide des étriers supérieurs

Variante

# Niveau de difficulté ROUGE | DIFFICILE

> Franchir l’obstacle en utilisant un étrier sur deux

Compétences

Force – Concentration – Souplesse


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