Obstacles Ninja Warrior de niveau noir/sportif, ces obstacles requièrent beaucoup de technicité et de force pour les franchir.
# Niveau de difficulté BLEU | MOYEN
> Traverser en quinconce en passant d’une liane à l’autre à l’aide des bras et des jambes
# Niveau de difficulté ROUGE | DIFFICILE
> Traverser en ligne droite en saisissant une liane sur deux à l’aide des bras et des jambes
# Niveau de difficulté NOIR | SPORTIF
> Traverser en saisissant les lianes uniquement à l’aide des bras
Précision – Souplesse – Force
# Niveau de difficulté NOIR | SPORTIF
> Avancer par à-coup avec les 2 mains positionnées sur les cotés du plafond de verre et sauter de l’un à l’autre
#
>
Force – Détermination – Endurance
# Niveau de difficulté NOIR | SPORTIF
> Se balancer en avant et en arrière, mettre une impulsion pour soulever la barre et atteindre le palier suivant tout en tenant la barre fermement
#
>
Force – Détermination – Précision – Concentration
# Niveau de difficulté BLEU | MOYEN
> Traverser de barre en barre en s’agrippant avec les pieds et les mains
# Niveau de difficulté NOIR | SPORTIF
> Traverser de barre en barre uniquement à l’aide des mains sans s’arrêter
Force – Détermination – Précision – Souplesse
# Niveau de difficulté ROUGE | DIFFICILE
> Saisir les deux anneaux et avancer le long des tuyaux en alternant droite et gauche
# Niveau de difficulté NOIR | SPORTIF
> Se balancer en avant et en arrière pour avancer avec les deux anneaux en même temps
Force – Détermination – Précision – Rapidité
